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COMMENT SE PROTEGER DU VIH
ET DES IST
LES DIFFERENTS PRESERVATIFS
PRÉSERVATIFS, LUBRIFIANTS : POUR EN FINIR AVEC LES IDEES RECUES
ACHETER SES PRESERVATIFS ET SON GEL SUR INTERNET
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COMMENT SE PROTEGER DU VIH ET DES IST
Comment se protéger du VIH lors des relations sexuelles
?
En utilisant un préservatif associé à un gel à base d’eau pour la
pénétration vaginale et anale. Pour la fellation, il y a aussi un risque
de transmission mais il est beaucoup plus faible que pour la pénétration
: il faut surtout éviter de
recevoir du sperme dans la bouche ; et si on veut ne prendre aucun
risque de contamination avec cette pratique, il faut utiliser un
préservatif. Le préservatif est également le seul moyen pour se protéger
des IST.
Comment se protéger des
IST ?
Le meilleur moyen de vous protéger du virus du sida et des autres IST
est d’utiliser un préservatif pour la fellation et un préservatif avec
un gel à base d’eau pour la pénétration. Si le risque de transmission du
sida par la fellation est faible, il est en revanche très important
pour certaines IST dont la syphilis. Attention : les spermicides locaux
(sprays, gelées, ovules) ne protègent pas des IST.
A savoir : Les IST sont en pleine recrudescence. Aucune fatalité dans ce
constat : si ces infections sont de retour, c'est tout simplement parce
qu’on assiste à un relâchement des comportements préventifs, et en
premier lieu une baisse de l'usage systématique de la capote.
Les IST fragilisent les muqueuses (sexe, anus, bouche) ce qui augmente
considérablement le risque de contamination par le virus du sida.
De plus, si on est séropositif au VIH, les IST peuvent être plus graves
: il est plus difficile de les soigner et elles compliquent le
traitement du VIH.
Dans le cas du VIH, les seuls liquides du corps
pouvant contenir une quantité suffisante de virus de façon à provoquer
une contamination sont le sang (sans oublier celui des règles), le lait
maternel et les sécrétions sexuelles de l'homme et de la femme: les
sécrétions vaginales, le sperme et, dans une moindre mesure, le liquide
séminal (la goutte avant l'éjaculation).
Mais le virus ne peut pénétrer dans le corps que par des portes d'entrée
qui jouent un rôle clef : la peau et la muqueuse buccale, sauf lésions,
ne sont pas des portes d'entrée du VIH. Les parois (muqueuses) du vagin,
le col de 1 1 utérus, l'utérus, le gland, l'urètre (le conduit urinaire)
et le rectum (la zone après l'anus) sont des portes d'entrée car elles
sont tapissées de cellules qui permettent au virus de pénétrer par
simple contact, même en l'absence de lésion.
Bonnes nouvelles:
- quand on se protège du Sida, on se protège de la plupart des MST
- il existe des vaccins contre les hépatites A et B.
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LES DIFFERENTS PRESERVATIFS |
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PRESERVATIF FEMININ :
Pour une pénétration : LE "FEMIDOM"
Les principaux reproches à priori, que lui font
les femmes :
sa taille importante (longueur et largeur)
la présence de deux anneaux intérieurs
la difficulté supposée de mise en place.
Un peu de pratique modifie ces jugements
et l'essayer 2 ou 3 fois permet de décider si on l'apprécie ou
non. En fait, sa mise en place n'est pas plus difficile que
celle d'un tampon. Les croquis ci-contre précisent les gestes
simples à effectuer.
Le préservatif féminin peut
être placé à tout moment avant la pénétration (avant le rapport
lui-même, ou juste avant la pénétration). Mettez-vous dans une
position confortable : couchée, assise, ou debout avec un pied
posé sur une chaise. Ouvrez la pochette individuelle de Femidom
et sortez le préservatif avec précaution, surtout si vous portez
des bijoux. Assurez-vous que l'anneau interne se trouve au fond
du préservatif.
1. Tenez Femidom par cet anneau en le pressant
entre le pouce et l'index.
2.Sans le relâcher, insérez l'anneau dans le
vagin et poussez-le aussi loin que possible.
3. Placez ensuite l'index à l'intérieur du
préservatif et enfoncez-le jusqu'au fond du vagin en poussant
sur l'anneau interne. Lorsque Femidom est en place, l'anneau
externe doit se trouver à l'extérieur du vagin.
4.Assurez-vous que le pénis de votre partenaire
pénètre correctement à l'intérieur du préservatif. Pendant le
rapport, l'anneau externe est imperceptible car il se plaque
contre la peau. Il est normal que le Femidom se déplace
légèrement en suivant les mouvements du vagin pendant le
rapport. Vous êtes toujours aussi protégée.
5. Pour enlever Femidom, tournez l'anneau
externe de façon à fermer complètement l'ouverture du
préservatif et empêcher le sperme de s'écouler. Puis tirez
doucement. Remettez le préservatif utilisé dans sa pochette et
jetez-le à la poubelle. Ne le jetez pas dans les toilettes.
Femidom est prélubrifié. Il est possible
de rajouter du lubrifiant, qu'il soit à base d'huile ou d'eau,
puisque Femidom est en polyuréthanne. En effet, le polyuréthanne
a pour avantage de ne pas devenir poreux au contact des
lubrifiants gras, à la différence du latex.
Femidom s'adaptant aux parois du vagin,
et non au pénis en érection, il n'est pas nécessaire de le
retirer juste après le rapport.
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Pour un cunnilingus ou un anulingus
(jeux de bouches et langues sur une vulve ou un anus) : LA DIGUE
DENTAIRE
il existe également les carrés de latex
qu'on appelle DIGUES DENTAIRES.
On peut acheter ces digues prêtes, mais on peut également les faire soi
même :
le but est d'obtenir un carré de latex suffisamment grand pour recouvrir
l'intégralité de la vulve ou de l'anus. Pour cela vous pouvez prendre un
préservatif masculin, un femidom (cf ci-dessus) ou un gant en latex sans
talc (pour éviter les allergies) et découper le carré latex nécessaire
(bien sûr bien vérifier l'état de l'emballage des préservatifs, leurs
date de péremption...)
La protection buccale est à usage unique. Il faut toujours changer de
digue si l'on passe d'un cunnilingus à un anulingus, et d'une partenaire
à une autre. PRESERVATIF
MASCULIN :
Vérifier que le préservatif est conforme
aux
normes NF S 97 031 (norme française) ou EN 600 (norme
européenne).
Le préservatif doit être placé sur le
pénis en érection avant tout contact entre le pénis et le corps
du partenaire afin d'aider à prévenir la transmission des
maladies sexuellement transmissibles et les risques de
grossesse.
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1.
Ouvrir l'emballage à la main (ne pas utiliser d'objets
tranchants: ciseaux, couteaux...). Attention à ne pas
abîmer le latex avec les ongles. |
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2.
Appliquer le préservatif sur le gland découvert en
pinçant le réservoir au bout du préservatif pour en
chasser l'air. |
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3.Dérouler le préservatif
jusqu'à la base du sexe en érection. N'utiliser que des
lubrifiants à base d'eau (pas de matières grasses).
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4.Dès
la fin du rapport (éjaculation) et avant la fin de
l'érection, se retirer en maintenant le préservatif à sa
base. |
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5. Jeter le préservatif usagé
à la poubelle après l'avoir noué. Ne jamais réutiliser
le préservatif. Pour chaque rapport, en utiliser un
nouveau. |
Veiller à stocker le préservatif dans un
endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil
et de l'ozone. Le numéro de lot et la date limite d'utilisation
se trouvent sur l'emballage du préservatif.
Avant d'utiliser
un préservatif, vérifez toujours :
la date de péremption
la norme de qualité
l'intégrité de l'emballage : le préservatif est un objet
fragile, un mauvais stockage (poche, porte-feuilles, boite à
gants...) peut entraîner une altération de sa qualité et donc
des risques (porosité du latex, préservatif qui craque, se
déchire...)
En cas de doute, en utiliser un autre.
Lorsqu'un préservatif craque, cela est généralement dû à une
mauvaise utilisation : bien respecter le mode d'emploi. Les
garçons peuvent s'entrainer seuls à la maison afin de mieux
maîtriser la technique.
Pour faciliter la pénétration, limiter
les risques d'irritation ou les sensations de gène, il est
recommandé d'utiliser un lubrifiant (attention, pas de corps
gras type vaseline, mais uniquement des gels à base d'eau ou de
silicone).
Où se procurer des préservatifs ?
Les préservatifs sont en vente libre dans
les pharmacies, distributeurs automatiques, supermarchés...
Gratuitement : Centres et consultations de dépistage, centres de
planification familiale, associations, certaines mairies
(services jeunesse), infirmeries scolaires.
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SOURCE
SIDAWEB
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PRÉSERVATIFS, LUBRIFIANTS : POUR EN FINIR AVEC LES IDEES RECUES
"Le préservatif, c'est pas érotique."
FAUX
Il peut s'intégrer aux pratiques sexuelles comme un objet érotique (au
même titre qu'un bas de soie ou un cockring). Il peut aussi donner lieu
à des jeux érotiques.
"Beaucoup de préservatifs sont de mauvaise qualité."
FAUX
Les préservatifs vendus en France ont fait l'objet de contrôles de
qualité établis selon des critères très stricts. L'inscription NF (ou CE
: norme européenne) est la garantie de cette qualité. En outre, si une
capote NF non périmée éclate, c'est souvent parce qu'elle a été mal
posée ou que la lubrification est insuffisante. Lors de la mise en
place, pincer avec les doigts le réservoir pour en chasser l'air, la
dérouler aussi loin que possible sur le sexe. On sait que les accidents
de préservatifs diminuent avec l'habitude de les utiliser et avec
l'application systématique de gel non gras à base d'eau. Il est
important aussi de ne poser la capote que sur un sexe en érection. Si
cette dernière s'altère, il vaut mieux changer de préservatif afin que
le sexe soit toujours entièrement recouvert et que la capote ne vrille
pas.
"Deux préservatifs protègent mieux qu'un."
FAUX
L'utilisation de deux préservatifs enfilés l'un sur l'autre, au
contraire, favorise les risques d'éclatement s'il y a des bulles d'air
entre les deux capotes. De même les frottements de l'un contre l'autre
peuvent altérer le latex.
"Il me faut un préservatif grande taille."
FAUX
Sauf si la taille du pénis en érection excède 20 cm. Si la capote est
trop grande, elle risque de vriller sur le sexe et de se rompre pendant
le rapport sexuel. Si on estime que les préservatifs standards sont trop
courts, penser qu'il y a 20 cm à dérouler. Par contre, certains pénis
peuvent se sentir à l'étroit de par leur diamètre, c'est pour eux qu'il
existe de grandes tailles : King Size (Manix), Easy (Hot Rubber), XL (ProphyItex),
Grandes Tailles (Hopplite), Magnum (Khondomz).
"Je suis allergique aux capotes, je ne peux pas en utiliser, il n'y a
rien à faire."
FAUX
On peut être allergique aux capotes quand on est allergique soit au
latex qui les compose soit au lubrifiant. Pour identifier l'allergie, il
est conseillé de consulter un-e allergologue qui pratiquera des tests
cutanés. Mais dans tous les cas ne désespérez pas, certains fabricants
ont tout prévu. Il existe des préservatifs hypoallergéniques : Crystal (Manix),
Feeling (Durex). Gamme (Khondomz). Il existe également des capotes non
lubrifiées : Bleu (Prophyltex).
"Il n'existe que des préservatifs masculins."
FAUX
Il existe aujourd'hui des préservatifs "féminins"(Ie Fémidon et le
Réality), que toute personne souhaitant être pénétrée, femme ou homme,
peut se poser avant le rapport sexuel. C'est un fourreau en
polyuréthanne muni d'un anneau flexible à chaque extrémité. Le corps de
ce préservatif double la paroi vaginale ou anale. Il peut être mis en
place jusqu'à 8 heures avant le rapport sexuel. Il n'est pas nécessaire
de le retirer juste après le rapport. Il peut être laissé en place en
cas de pénétrations successives avec le même partenaire. Mais il
convient d'en changer à chaque pénétration avec un partenaire différent.
"On peut utiliser n'importe quel lubrifiant avec les préservatifs."
FAUX
La vaseline et tous les corps gras, tels que les produits de bronzage,
l'huile d'olive, le beurre, les crèmes ou les ovules spermicides, sont
fortement déconseillés car ils rendent le latex plus fragile, les
préservatifs poreux et augmentent les risques de rupture. Les
lubrifiants compatibles avec les préservatifs sont à base d'eau et non
gras. On les appelle aussi "gel".
Avant tout achat de lubrifiant vérifier sa compatibilité avec les
préservatifs.
"On utilise des lubrifiants uniquement pour la sodomie."
FAUX
On conseille une application systématique de gel non gras à base d'eau
lorsqu'on utilise un préservatif autant pour les pénétrations anales que
vaginales pour diminuer les risques d'accident de capote. C'est aussi
plus plaisant pour la personne pénétrée. Et pour le confort du pénis...
mettre une goutte de gel sur le gland ou au fond de la capote avant de
l'enfiler permet un contact plus agréable avec le latex.
"Les femmes qui désirent utiliser des lubrifiants pour des
pénétrations vaginales sont frigides."
FAUX
Comme on ne bande ni n'éjacule sur commande, on ne mouille pas non plus
sur commande. Le gel est très utile et confortable, il évite les
irritations vaginales en cas de pénétrations prolongées ou successives
et en cas de sécheresse vaginale.
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ACHETER SES
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DOSSIER
V.I.H. / SIDA ET I.S.T.
